Personligt tager jeg ikke mange kosttilskud, men igennem flere år har jeg taget et dagligt tilskud af collagen. Jeg har helt fra start valgt Clean collagen fra Nyttoteket – et kosttilskud fra græsfodrede køer som er fri for aromastoffer, farvestoffer, kunstige sødemidler og tilsat sukker. Det blev hurtigt min egen favorit, da det både er smagsneutralt og meget nemt at opløse i alle slags drikke – både varme og kolde. Og så er det ikke så dyrt, som mange andre produkter på det danske marked. Jeg har lavet en god aftale med Nyttoteket, og med rabatkoden MALINSMAD, får du 20 % rabat på dit køb. Du finder produktet hos Nyttoteket *
Clean Collagen fra Nyttoteket består af 100 % kollagenhydrolysat fra græsfodrede køer og er helt fri for tilsætningsstoffer. Giv din krop en længe glemt del af vores daglige kost – collagen.
Clean Collagen kommer fra køer, der græsser på naturlige græsgange hele året rundt.
Hos mennesker udgør collagen 30-35 % af det samlede protein, hvilket gør det til det mest tilstedeværende protein i menneskekroppen. Collagen findes i hår, hud, negle, led, sener og endda i organer som hjerte, lunger og lever. Ordet collagen stammer fra det græske ord for lim: kólla. Et meget passende ord, da det ofte omtales som “limen”, der holder kroppen sammen.
Kroppen producerer selv collagen, men samtidig sker der en konstant nedbrydning af proteinet. Nedbrydningen af collagen fortsætter med samme hastighed, men kroppens egen produktion af collagen falder med stigende alder og allerede fra 30-års-alderen.
Oprindeligt var knogle bouillon, hjerte, lever, sener og endda hele krebsdyr mere udbredt i vores kost, og det var sådan, vi fik det vigtige collagen. Mange af os spiser ikke længere disse fødevarer regelmæssigt og får derfor ingen eller ubetydelige mængder collagen gennem kosten. Clean Collagen er derfor et fremragende produkt til at genindføre collagen i din kost på en enkel måde.
Læs mere om hvad collagen er og hvorfor det kan gavne at tage det som kosttilskud.
*Indlægget indeholder affiliate links. Det betyder, at hvis du køber via disse links, modtager jeg en lille kommission – uden ekstra omkostninger for dig. Det hjælper mig med at fortsætte med at udvikle og dele opskrifter fra mit antiinflammatoriske køkken.
