Vil du gerne spise mere antiinflammatorisk – men synes, det virker uoverskueligt?

Det behøver ikke at være svært, tidskrævende eller kedeligt at spise sundt! Med min 4 ugers antiinflammatoriske madplan får du en nem guide til lækre, varierede og nærende måltider – uden at bruge timer i køkkenet eller gå på kompromis med smagen.

Hvad får du?
✔ 5 velsmagende måltider om ugen – Enkle opskrifter, der er lette at lave og enten vegetariske eller baseret på fisk og kylling. Opskrifterne kræver i gennemsnit omkring 15 minutters forberedelse (+ evt. koge-/stegetid).
✔ To smarte indkøbslister – Én liste opdelt efter fødevarekategori for et hurtigt overblik i supermarkedet, og én opdelt efter opskrift, så du let kan vælge til og fra.
✔ Mindre stress – mere energi – Slip for at spekulere over, hvad du skal spise, og om det nu også er ‘sundt’ nok. Alt er planlagt for dig, så du blot skal handle ind og nyde maden.

Sådan fungerer det:
Du modtager den første madplan straks efter køb. Derefter får du en ny madplan sendt direkte til din mail hver uge i de næste tre uger – lige til at downloade og gå i gang med.

Gør det nemt at spise sundere – uden at gå på kompromis med smag og nydelse!