fbpx
Madplan med 1 uges middage, inkl. opskrifter og indkøbsliste.

35,00 DKK

Kategori

Beskrivelse

Opskrifterne i mine madplaner er baseret på den antiinflammatoriske kostpyramide. Måltiderne indeholder ikke rødt kød, men er enten plantebaserede eller indeholder kylling eller fisk. Fælles for samtlige madplaner er, at de indeholder masser af grøntsager.

Sammen med madplanerne får du også en indkøbsliste med alt du skal bruge til de 7 middage. Hvis du er vandt til at spise antiinflammatorisk, har du sikkert allerede mange krydderier og andre basisvarer hjemme, så husk at kigge skuffer og køleskab igennem, før du køber ind. Hvis det med antiinflammatorisk kost er nyt for dig, er der evt. lidt nye krydderier der skal købes ind, som f.eks. koriander, spidskommen og ingefær. Opskrifterne er til 4 personer.

Anmeldelser

Der er endnu ikke nogle anmeldelser.

Vær den første til at anmelde “Madplan med 1 uges middage, inkl. opskrifter og indkøbsliste.”

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.