brød Arkiv - Malins Mad https://malinsmad.dk/tag/broed/ En antiinflammatorisk madblog Wed, 21 May 2025 09:37:01 +0000 da-DK hourly 1 https://malinsmad.dk/wp-content/uploads/2019/09/cropped-logo_hjerte-32x32.png brød Arkiv - Malins Mad https://malinsmad.dk/tag/broed/ 32 32 166575185 Fuldkornsrugbrød med surdej https://malinsmad.dk/fuldkornsrugbroed-med-surdej/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=fuldkornsrugbroed-med-surdej https://malinsmad.dk/fuldkornsrugbroed-med-surdej/#comments Fri, 25 Oct 2024 10:29:28 +0000 https://malinsmad.dk/?p=17635 Dette fuldkornsbrød er bagt med surdej og en masse forskellige slags kerner og frø. Det er nemt og hurtig at lave og kan godt fryses ned. Skær det gerne i skiver, før du fryser det, så har du altid adgang til lækker, sundt og hjemmebagt rugbrød.

Indlægget Fuldkornsrugbrød med surdej blev først udgivet på Malins Mad.

]]>
Når jeg køber rugbrød, går jeg altid efter et brød bagt med fuldkorn. (Jeg oplever dog tit når jeg køber brød ved bageren, at de ikke kan svare på om rugbrødet er bagt med fuldkorn eller ej.) Hvis det kan lade sig gøre, vil jeg også meget gerne at brødet er bagt med surdej og derudover foretrækker jeg brød uden tilsat sukker. Og så vil jeg meget gerne have et brød med mange kerner og frø…

Jeg er egentlig ikke den store rugbrødsspiser, men en gang imellem, smager det nu godt. Det fungerer fint som en lynhurtig frokost med lidt makrel eller avocado, og derfor vil jeg altid gerne have en pakke hjemme. Eftersom vi spiser det så sjældent, opbevarer vi som regel rugbrødet i fryseren, og tager en skive eller to op, når vi skal bruge det. Et par minutter på brødristeren og så bliver det ikke meget bedre.

MEN, nu har jeg langt om længe – altså virkelig længe – fået gang i en surdej. Det betyder at jeg eksperimenterer helt vildt med forskellige opskrifter bagt med forskellige slags mel, kerner og frø. Så lige for tiden dufter det ikke så sjældent af nybagt brød her hjemme og det er jo ikke det værste.

Det her er virkelig en nem opskrift og brødet bliver stort og rækker både en uge og to her hjemme hos os. Det smager lækkert også efter en tur i fryseren, så jeg vil tro, at det går lidt tid før jeg køber mig et rugbrød igen. Og hvor er det egentlig hyggeligt at bage! Det er blevet en ny lille hobby som også de øvrige i familien har stor glæde af.

Der er ikke så mange brødopskrifter her på siden endnu, men måske kan du lide dette glutenfrie brød bagt med boghvede og kefir? Eller måske disse knækbrød bagt med røde linser?

Fuldkornsrugbrød med surdej

Forberedelse

15

minutter
Færdigt på

12

timer 

Ingredienser

  • 5 g gær

  • 3 dl vand, ca. 37 grader

  • 100 g surdej

  • 1 spsk. honning

  • 1½ tsk. salt

  • 250 g kogte rugkerner

  • 70 g solsikkekerner

  • 40 g hørfrø

  • 50 g græskarkerner

  • 100 g hele hasselnødder

  • 400 g rugmel

  • 50 g grahamsmel

  • 1½ dl kefir

Sådan gør du

  • Opløs gæren i vandet og tilsæt resten af ingredienserne. Ælt samtlige ingredienser godt sammen og hæld dejen i en 2 liters form beklædt med bagepapir. Drys evt. lidt solsikkekerner eller græskarkerner over brødet.
  • Dæk brødet med et rent viskestykke og stil det på køkkenbordet natten (eller dagen) over.
  • Tænd ovnen på 175 grader og bag brødet midt i ovnen i ca. 1 time. Tag det ud af formen og bag videre 15 minutter.
  • Lad brødet køle af på en rist.

Indlægget Fuldkornsrugbrød med surdej blev først udgivet på Malins Mad.

]]>
https://malinsmad.dk/fuldkornsrugbroed-med-surdej/feed/ 4 17635
Stenalderbrød https://malinsmad.dk/stenalderbroed-2/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=stenalderbroed-2 https://malinsmad.dk/stenalderbroed-2/#respond Mon, 01 Jun 2020 09:47:09 +0000 http://malinsmad.dk/?p=6074 Verdens bedste brød? Verdens sundeste brød? Det kunne godt tænkes… Det løber uden tvivl med titlen ‘verdens smukkeste brød’. Brødet indeholder ingen mel, men er til gengæld fyldt med sunde nødder, kerner og frø.

Indlægget Stenalderbrød blev først udgivet på Malins Mad.

]]>
Verdens bedste brød? Verdens sundeste brød? Det kunne godt tænkes… Det løber uden tvivl med titlen ‘verdens smukkeste brød’. Brødet indeholder ingen mel, men er til gengæld fyldt med sunde nødder, kerner og frø.

Stenalderbrød

Antal portioner

25

Antal portioner
Forberedelse

5

minutter
Klar på

1

time 

5

minutter

Brødet giver ca. 25 tynde skiver.

Ingredienser

  • 100 g mandler⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

  • 100 g hasselnødder⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

  • 100 g græskarkerner⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

  • 100 g solsikke kerner⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

  • 100 g hørfrø⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

  • 100 g sesamfrø⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

  • 3 æg⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

  • ½ dl ekstra jomfru olivenolie ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

  • ½ dl vand⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

  • 2 tsk. flagesalt

Sådan gør du

  • Samtlige ingredienser røres sammen og hældes derefter ned i en bageform klædt med bagepapir.
  • Bag brødet i 160 grader i ca. 1 times tid. ⠀⠀
  • Skær brødet i tynde skiver og nyd det med f.eks. lidt hjemmelavet hummus til.

Notes

  • Brødet kan godt skæres i tynde skiver og fryses enkeltvis.

Indlægget Stenalderbrød blev først udgivet på Malins Mad.

]]>
https://malinsmad.dk/stenalderbroed-2/feed/ 0 6074